メール削除で幸せになる賢いテクニック

メール削除,メール消すここだけの話、僕上司が怒ることをやっています。やってはいけないことですが平気でやっています。

 

それはタイトルにも書いた通り、メールをバンバン消していることです。

ちょっとでも古くなって、すぐに対応できないようなメールはどんどん消します。

なぜなら、古いメールが不要であることは分かるからです。経験上、古いメールはためても後で使わないです。

 

会社に勤めているとメールが沢山来ます。しかも、会社が大きくなるに連れて量も多くなるし、文章も長くなります。

重職になればなるほどメール対応に覆われる。

1日、何十通、何百通と来ますからね。

 

フォルダ分けして最初から整理していけば問題ないと思うが、メール以外の仕事が増えるとなかなか思うようにメール対応ができなくなります。

 

これやらなきゃ、あれやらなきゃとしているうちにメールも貯まりまくります。

そして、大事なメールあるんじゃないか、チェックしないと大変なことになるんじゃないかとストレスも感じ始める。

このストレスは、メール対応しないと無くなりません。メール対応しなければ、永遠に持ち続ける恐ろしいストレスなのです。

 

もし、こんなことがあれば、古いメールは思い切って消してください。

 

僕は、このテクニックのメリットに気付いたきっかけは、今から4年くらい前に家庭の事情で長い休暇を会社から頂いたことです。

休みを終えて、仕事に復帰した最初の日、溜まったメールにびっくりしました。1000通以上のメールが溜まっていました。

会社から定期的に送ってくるメール以外の業務メールだけでも800通以上だったでしょうか。

 

当時は、この800通は全部仕事関連の大事なメールなので目を通さないと後々の仕事ができなくなるんじゃないかと心配になり、一通目から全部目を通そうとしました。

新人でもありましたし、バカ真面目にやろうとしました。

メール対応だけの単純仕事だったらゆっくり読めますが、他の業務も立て込んでいたのでほぼ全メールに目を通さずに放置せざるを得なくなりました。

 

このまま、新規のメールだけ読み、業務に専念していたら古いメールに触れなくても業務の最新情報だけで仕事が十分回ります。

さらに時間がたち、古いメールは役にたつこともなく、僕も平凡の社会人生活を送りました。

 

当初の心配は何だったんでしょうか。

こんな悩みを持つ人は僕の周りだけでも少なからずいましたね。

 

メールは少しでも古くなれば要らないもの同然です。不安かもしれませんが、古いメールは全部消してみてください。以外と平気です。

むしろ、不要なメールに気を取られることなくなるので仕事の効率も上がるはずです。

気分的にも楽になります。

 

皆が思うより、ためたメールの中に大事なメールはありません。ストレスをためてまで気にする必要はないのです。

ストレスたまるが溜まった割に昔のメールをチェックするなんて正直非生産的な作業なので極力避けた方が自分のためになる。

というか、消しちゃってください。

 

僕の場合は、今でも不要なメールは思い切って削除しています。

本当の重要な業務メールだったら送り直してくれますし、口頭でも伝えられますから心配ないです。少なくても、僕の経験上は問題起こしたことはありません。

本当にこの通りになりますから、自信もって言えます。

 

でも、こう言いながら、僕は自分が登録したメルマガは隅々まで読みます。一通残さず読みます。

 

自分の意思で登録したメルマガは、業務メールと違って自分が望んで登録したメールですので一通、一通に興味を持って読みます。愛情もあります。

自分が必要だと感じ、メールアドレスを入力して登録したからね。自分の先生や仲間同然です:)

 

内容が不明で、自分の為にならないメールを気にするより自分の価値観に合うメルマガを気にしたほうがいいと思っています。

こっちの方が勉強になりますし、読み終った時のワクワク感が違います。

 

ワクワクしながら読むのと、いやいや読む、どっちが好まれますかという話です。

 

もちろん、ワクワクしながら読んだ方が習得が大きいです。

 

ということで、もし業務メールに覆われ、メール対応に困ったら古いメールを思い切り消すテクニックを試してみてください。

全メール削除テクニックです。

 

ついでに、mentalism learningのメルマガも登録してみてください。

 

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トイレを綺麗に使わせる斬新な心理学

トレイ心理トイレを綺麗に使わせる斬新な心理学がありました。

斬新すぎるので慌てて紹介させていただきます。

 

読めば、男は何をすれば良いのかすぐ理解できます。

 

しかも、思わず行動してしまうでしょう。

 

次の注意書きを見てください。

海外にある男性トレイの上に貼られたものです。

 

 

 

Your Tomahawk Is Not So Long As You Wish.

tomahawk

 

 

マネージャーさんからの注意書きを翻訳すれば、次の感じになります。

 

あなたのトムホークはあなたが思っているほど長くないよ。

 

トムホークは、何に当てられているのか、もう想像していると思うので解説を省略させていただきます。

 

で、トムホークが短かったら何をすれば良いのか。

 

みんなの頭に浮かぶ、やるべきことは、おそらく1つだけでしょう。

1歩前に進んで用を足す。

 

そうです、たったの一言で人の行動を誘導できるいい例です。

行動したければ恥を知れ

恥ずかしいという感情の素晴らしさをお伝えします。

何?

恥ずかしいが素晴らしいって?

 

と、疑問を抱いている真っ最中だと思いますが、全くその通りです。

 

顔を真っ赤にして恥ずかしい思いをした方がいいです。 “行動したければ恥を知れ” の続きを読む

行動を促す緩い言葉

今日は、なかなか行動に移せない人に最初の一歩を決めさせて、行動まで導く言葉を一つ紹介します。

信じられないくらい地味で緩い言葉ですが、感情をコントロールするマジカル言葉です。顔を出さないがしっかり仕切っている裏方みたいな感じです。

 

言葉を紹介する前に、なぜ最初の一歩が難しいか考えてみましょう。

“行動を促す緩い言葉” の続きを読む

背の小さいメンタリスト女の子

知り合いで、外見を全く気にしない、背が小さい女の子がいます。

趣味は絵を描くこと、水泳だそうです。実は彼女と同棲しています。

 

乗りもよくて、遊びにいこうと言ったら必ず一緒にいってくれます。遊びが大好きみたいです。

しょっちゅう一緒に遊びに行きますが、一緒にいて結構楽しいです。僕もメロメロです。

最近思うんですが、彼女がすご腕のメンタリストじゃないかって。 “背の小さいメンタリスト女の子” の続きを読む

行き詰まる唯一の原因とは

頑張る人は行き詰まります。

でも、進む意識があるから行き詰まりを感じていることですから恥じることも、落ち込むことも、怒ることもありません。

その根本原因を一緒に探ってみましょう。

 

実は今日、人が行き詰まる原因を見つけてしまったのです。

 

それは、固定観念です。価値観とも似ています。

つまり、これはこうあるべき、こうなるべき、私はこれをするべき、あるいはこれをしちゃいけないという固定観念です。悪く言えば、単なる固まった考え方です。

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脳力を倍に鍛える簡単な方法

脳力を倍に鍛えるスゴく簡単な方法があります。脳の処理能力が2倍、3倍、4倍…と確実上がる夢のような方法です。

この方法を活用すれば、脳の処理能力が上がり、より多くの情報に触れることになる。

しかも、理解力も上がるのでより多くの知識を短期間で身につけることが可能です。

これは、競争社会では大きな武器になる。

相手より短い時間で多くの情報を分析できるのでそれだけ先手を打つことができる。思考力も鍛えられるので正確さが増し、判断が正しくなる。

 

などなど、まさしく夢のような方法です。

もう我慢の限界だと思うので、その方法をお伝えします。

“脳力を倍に鍛える簡単な方法” の続きを読む

仲間が要らない理由、要る理由

仲間なんて要らないです。

一人で突っ走って行けば大体のことは自分一人でやれます。継続さえできれば何でも得意になる。

そして、選択が正しければ、得意は収入化も難しくありません。

人に頼らないで何でも一人でやり遂げてみせます。

 

このように思っている人はおそらく下記と同感すると思います。

仲間が居なくてもいい理由です。 “仲間が要らない理由、要る理由” の続きを読む

商売を動かす2つの心理テクニック

商売を動かす2つの心理テクニックを紹介します。

バンドワゴン効果スノップ効果の2つです。マーケティング用語ですがそれぞれの裏には人の心理が深く絡んでいるので商売効果を加速させる。

この2つを考慮した商売はうまくいくので参考にしてみてください。 “商売を動かす2つの心理テクニック” の続きを読む

ソーシャルプルーフに隠れる心理とは

ソーシャルプルーフって聞いたことありますか。

ネットに触れる人だったら1回くらいは耳にしたことがあると思います。社会的証明と言われるもので、英語のSocial proofです。

心理学ではバンドワゴン効果という言い方もある。

で、その意味は、なぜ強力なのか。その裏に人間のどんな心理が隠されているのか。

 

あるものに対する支持が多くなるとそのものに対する信頼度が増し、さらに支持されやすくなるという現象です。

人間の本性はこのソーシャルプルーフの正体を理解すれば良く分かる。 “ソーシャルプルーフに隠れる心理とは” の続きを読む