Motion beats meditation : 体と心は瞑想が好き、その前に行動すべき理由

行動力,行動,motion beats meditation

好きな言葉にこんなのがある。

Motion beats meditation.

なかなか響きがいい言葉です。

その意味は、行動は熱考に勝る。考えるより行動した方がいいというメッセージです。

そのままですが、ちょっとだけ深堀して、行動力の大事さを今一度改めます。

僕はどちらかと言えば、先に考える方です。

先に考えて、納得したら実行する。失敗の臭いがすれば熱考するか、諦めます。行動に移しません。

一見これほど正しいことは無いように思われるが、これには大きいな弱点がある。

人は考えるほど物事のブラックサイドに注目する習性がある。考えが深まると行動より遠ざかるんです。

一つでもデメリットを見つけてしまえば、それを凌げるメリットにも目を向けなくなる。そして、警戒心がたち、行動に踏み切ることはできなくなる。

これは前進しないという致命的な弱点です。

成功も失敗もない、経験や習得もない人生は想像できますか。

食べて寝る、起きて食べて寝るという歩みになります。全く面白味がないでしょう。

経験は人を成長させます。いい経験も、悪い経験も同じです。

その経験をするには行動しかありません。行動してみる。手応えがあれば、やり続けてみる。

やり続けないことに結果が見えない、手応えすら感じられないことがほとんどです。

やり続けてこそ、その次にあるものが見えてくるのでより正しい決断を出すことも可能になるでしょう。

より本質に迫る思考も出来るようになる気がします。

失敗すれば修正してさらに強くなって進む。成功すれば、参考にしてさらに改善して進む。

強い自分、弱い自分、本当の自分を知るいい機会です。

これ以上やりがいのある人生はありますか。

成功するには、二つの力の働きかけが必須です。行動力と継続力です。

失敗したらどうしよう、ではなく、失敗したらどうなるんだろうという好奇心も必要だと思います。

好奇心には勇気がつきものます。

勇気ある行動には勢いがあり、習得も大きいはず。やる気も出るでしょう。

精神を引き締めて行動して、重要だと思ったら継続させていきましょう。

あと5分の繰り返しで布団から出たくないシーズンに突入です。こんな時期こそささっと動いて勢いをつけて行きましょう。これも自分の力を湧き立たせるメンタリズムです。


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